Skip Sidebar

Actief Roermond

Vrijwilligerscentrale

Over ons

Actief Roermond, wil zoveel mogelijk mensen vanuit hun passie en talenten in beweging brengen om zich in te zetten voor de buurvrouw, die meneer op de hoek, het buurtfeest en de sportvereniging ...

Buurt & omgevingWelzijnOnderwijs
Deel

Omgaan met stress

Workshop · 3 nov, 20:00 - 21:30
Vanuit huis
Buurt & omgevingWelzijnOnderwijs
Aanmeldingen gesloten Bekijk open workshops hier.
Deel workshop
Actief Roermond
#56176
Scan me of ga naar www.actiefroermond.nl/o/Actief-Roermond/vacatures/Omgaan-met-stress/56176 om je aan te melden

Contactpersoon

Samenvatting

Inzicht krijgen in hoe stress jouw leven kan beïnvloeden en hoe je hiermee om kunt gaan. Deze workshops wordt aangeboden door AMW M-L

Uitgebreide omschrijving

Een beetje spanning is goed, dit houdt ons scherp en alert. Maar als spanning doorslaat in stress kan dit vervelende gevolgen hebben.

Soms wordt er simpelweg te veel van ons gevraagd of willen we zelf te veel. Alles lijkt dan tegen te zitten. Jouw emmer wordt steeds voller en het lukt niet om onder die constante druk uit te komen. Je bent vaker moe en snel geïrriteerd. Ontspannen lukt niet meer en ’s avonds val je ook maar moeilijk in slaap omdat je blijft piekeren.


Kortom, je kunt niet meer genieten. Dan wordt stress een probleem en zelfs ongezond. Tijd om hier iets aan te doen!


Deze workshop wordt gratis aangeboden door Algemeen Maatschappelijk Werk Midden-Limburg en is online te volgen.

Voor meer informatie en aanmelden klik hier.


Aanmeldingen gesloten Bekijk open workshops hier.
Deel workshop
Roermond > workshops > Actief Roermond > Omgaan met stress

Over Actief Roermond

Actief Roermond, wil zoveel mogelijk mensen vanuit hun passie en talenten in beweging brengen om zich in te zetten voor de buurvrouw, die meneer op de hoek, het buurtfeest en de sportvereniging. Eigenlijk gewoon voor elkaar! Hoe dan? Wij kunnen je daarbij ondersteunen met het verbreden van kennis en vaardigheden en je in contact brengen met organisaties die jouw hulp goed kunnen gebruiken.
Actief Roermond is dé plek waar de actieve burger op zoek kan naar vrijwilligerswerk. Waar hij zijn kennis kan verbreden en waar hij gewaardeerd wordt. Actief Roermond is ook de plek waar organisaties hun vacatures kunnen plaatsen en zij hun organisatie, vereniging of stichting breed onder de aandacht kunnen brengen.
Ons team bestaat uit twee deskundige adviseurs, die ook ingezet kunnen worden als Goed Geregeld Adviseur.