Skip Navigation

Actief Roermond

Vrijwilligerscentrale

Over ons

Actief Roermond, wil zoveel mogelijk mensen vanuit hun passie en talenten in beweging brengen om zich in te zetten voor de buurvrouw, die meneer op de hoek, het buurtfeest en de sportvereniging...

Community & familieGezondheid & WelzijnEducatie
Deel

Stress.. Wat doe je ermee?

Workshop · 15 jun 2020, 10:30 - 12:00
Online
Dit is een verleden workshop.
Scan me of ga naar www.actiefroermond.nl/o/Actief-Roermond/vacatures/Stress-Wat-doe-je-ermee/22612 om je aan te melden
SamenvattingHet coronavirus zorgt voor veel onzekerheid. Er komt elke dag veel informatie op ons af. We vragen ons af hoe we onszelf en onze naasten kunnen beschermen.
Uitgebreide omschrijving

Steeds meer mensen hebben nu last van stress, door de veranderingen in de leefsituatie. Er zijn veranderingen in het dagelijks leven die voor onrust zorgen.Vooral het missen van sociale contacten, je voelt je alleen, je kunt niet gaan en staan waar je wilt, wat brengt de toekomst, alles is onzeker en dat is voor veel van ons moeilijk te accepteren. Het kan een behoorlijke stress opleveren. Slecht slapen, kort lontje, je nog meer afzonderen, geen eetlust, piekeren, allemaal signalen dat er stress in je leven is.

In deze online workshop gaan we kijken hoe stress ontstaat, herken je eigen stress-patroon en wat je eraan kunt doen om erger te voorkomen. 




Deze workshop is toegankelijk voor vrijwilligers en organisaties die actief zijn in de gemeente Roermond.

Over Actief Roermond
Actief Roermond, wil zoveel mogelijk mensen vanuit hun passie en talenten in beweging brengen om zich in te zetten voor de buurvrouw, die meneer op de hoek, het buurtfeest en de sportvereniging. Eigenlijk gewoon voor elkaar! Hoe dan? Wij kunnen je daarbij ondersteunen met het verbreden van kennis en vaardigheden en je in contact brengen met organisaties die jouw hulp goed kunnen gebruiken.
Actief Roermond is dé plek waar de actieve burger op zoek kan naar vrijwilligerswerk. Waar hij zijn kennis kan verbreden en waar hij gewaardeerd wordt. Actief Roermond is ook de plek waar organisaties hun vacatures kunnen plaatsen en zij hun organisatie, vereniging of stichting breed onder de aandacht kunnen brengen.
Ons team bestaat uit twee deskundige adviseurs, die ook ingezet kunnen worden als Goed Geregeld Adviseur.
·
Dit is een verleden workshop.
Scan me of ga naar www.actiefroermond.nl/o/Actief-Roermond/vacatures/Stress-Wat-doe-je-ermee/22612 om je aan te melden